Een zeer omstreden onderwerp... Studies vermelden een gewichtstoename tussen 5 en 10 kg bij 80% van de vrouwen tussen 45 en 55 jaar. Naast de daling van de hormonen zijn de
umeurveranderingen, het verlies van zelfvertrouwen en een verminderde lichaamsbeweging evenzeer factoren die verantwoordelijk zijn voor deze geleidelijke gewichtstoename.
