Overslaan en naar de inhoud gaan
  • Français
  • Nederlands
  • Abonnement nieuwsbrief
  • Toegang abonnees

A A A

Home

Ziekte-encyclopedie

Reclame
  • Home
  • Ziektes van A tot Z
    • Aambeien
    • Acne
    • Acute bronchitis
    • Acuut myocardinfarct
    • ADHD
    • Alcoholisme
    • Allergische rhinitis
    • Alzheimer
    • Angina
    • Angststoornissen
    • Artrose
    • Astma
    • Atypisch hemolytisch uremisch syndroom
    • Baarmoederfibromen
    • Baarmoederhals-kanker
    • Basaalcelcarcinoom
    • Bipolaire stoornis
    • Blaasontsteking
    • Borstkanker
    • Borstkanker: type HER2-positieve kanker
    • Botmetastasen
    • Buikgriep
    • Chronische bronchitis
    • Chronische lymfoïde leukemie
    • Chronische myeloïde leukemie
    • Constipatie
    • COPD
    • Darmkanker
    • Depressie
    • Diabetes
    • Dystonie
    • Eierstokkanker
    • Epilepsie
    • Erectiestoornissen
    • GERD-reflux
    • Groeistoornissen
    • Hartfalen
    • Hemofilie
    • Hepatitis C
    • HIV-AIDS
    • Hoge bloeddruk
    • Hoofd- en halskanker
    • Hyperhidrosis
    • Hyperthyreoïdie
    • Hypofosfatasie
    • Hypothyreoïdie
    • Immune trombopenie
    • Lactose-intolerantie
    • Lage rugpijn
    • LMD
    • Longkanker
    • Luizen
    • Lymfomen
    • Lysosomaal zure lipase deficiëntie
    • Lysosomale ziekten
    • Maagkanker
    • Malaria
    • Melanoom
    • Menopauze
    • Migraine
    • Milde cognitieve stoornis – MCI
    • Mucoviscidose
    • Multipel myeloom
    • Multiple sclerose
    • Myelodysplasie
    • Neuro-endocriene tumor
    • Nierinsufficiëntie
    • Onvruchtbaarheid
    • Osteoporose
    • Overactieve blaas
    • Parkinson
    • Plaveiselcelcarcinoom van de huid
    • Prikkelbare darm
    • Prostaatkanker
    • Psoriasis
    • Psoriatische artritis
    • Pulmonale arteriële hypertensie
    • Reumatoïde artritis
    • Roken
    • Schildklierkanker
    • Sinusitis
    • Slapeloosheid
    • Slechte spijsvertering
    • Spasticiteit
    • Te hoge cholesterol
    • Tropische ziekten
    • Veneuze insufficiëntie
    • Veneuze trombose
    • Verkoudheid
    • Voorkamerfibrillatie
    • Vroegtijdig klaarkomen
    • Zona
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Blogger
  • Print HTML
  • Forward
U bent hier
  • Home
  • Borstkanker
  • Zij getuigen
  • Bewegen om sneller te herstellen
Borstkanker

Zij getuigen

De l'exercice, pour guérir plus vite | Bewegen om sneller te herstellen

Bewegen om sneller te herstellen

Sabine Ortmans, projectcoördinator van Rekanto

“Bewegen is gezond voor iedereen. Maar vrouwen met borstkanker hebben hier nog extra bij te winnen”. Tekst en uitleg van Sabine Ortmans, projectcoördinator van Rekanto.

Reclame

Met Rekanto ontwikkelde Stichting tegen Kanker een professioneel bewegingsprogramma op maat voor kankerpatiënten. Waarom is bewegen zo belangrijk voor deze patiënten?

“Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat borstkankerpatiënten die fysiek actief blijven tijdens en na hun behandeling, hun sterfterisico met 34% zien verminderen. Hun kansen op herval dalen met 24%. Bovendien heeft bewegen een positieve impact op vermoeidheid en depressie. Veel vrouwen met kanker worstelen echt met die vermoeidheid. Vroeger ging men er vaak van uit dat rust de beste remedie was, maar wetenschappelijke studies bewijzen het tegendeel. Door regelmatig te bewegen, herstel je sneller en kan je die negatieve spiraal van vermoeidheid beter doorbreken.”

Op welke manier verschilt het Rekanto-programma van de klassieke sportschool?

“Al onze lesgevers zijn professionele bewegingscoaches die de ziekte heel goed kennen. Zij zijn speciaal opgeleid om vrouwen met kanker zo goed mogelijk te begeleiden. Het Rekanto-programma is niet te zwaar, niet te eenvoudig, maar écht op van elke patiënt. Dat geeft vertrouwen en stimuleert om de inspanningen vol te houden. Deelnemers vinden het bovendien heel prettig dat ze via Rekanto op een aangename manier in contact komen met lotgenoten. Ze delen hun ervaringen en putten kracht uit de verhalen van andere vrouwen die al een weg afgelegd hebben in hun herstelproces.”

Wat is het ideale moment om met zo’n bewegingsprogramma te beginnen?

“Hoe vroeger, hoe beter. Veel ziekenhuizen voorzien op dit moment al een revalidatieprogramma van 12 weken. Hopelijk wordt dit zo snel mogelijk in alle ziekenhuizen ingevoerd. Rekanto is de perfecte brug tussen zo’n programma en het klassieke sportaanbod. Na een jaar begeleid sporten kan de patiënte immers vlot terug instappen in het standaard sportaanbod.”

Hoe kan iemand starten met Rekanto?

“Patiënten kunnen zich gewoon inschrijven op onze website en hebben enkel een medisch attest nodig. Onze bewegingscoach werkt – op basis van de fysieke conditie en de persoonlijke doelstellingen van de patiënt – een gepast trainingsprogramma uit. De meeste activiteiten zijn in groep, maar toch worden alle deelnemers individueel gestimuleerd om hun grenzen te verleggen.”

Welke sporten zijn het best geschikt na borstkanker? En welke sporten vermijden ze beter?

“Dé ideale sport bestaat niet. Rekanto biedt een breed gamma aan activiteiten: van nordic walking en aquagym tot gymnastiek en yoga. Heel recent ontwikkelden we ook een à la carte-sportaanbod waar de patiënt in een fitnesszaal individueel begeleid wordt door een personal coach. Welke sport de vrouw uiteindelijk kiest, maakt niet zo veel uit. Zo lang ze maar beweegt en er plezier uit haalt.”

Artikel gepubliceerd op 10 April 2015.

Rekanto is een gratis professioneel bewegingsprogramma voor patiënten met kanker. Meer info? www.kanker.be/rekanto

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Blogger
  • Print HTML
  • Forward
Meer getuigenissen
Reclame
News
Borstkanker: het belang van de adjuvante (…)

Patiënten met borstkanker die een heelkundige ingreep ondergaan, moeten daarna meestal nog een adjuvante of (…)

Agressieve borstkanker: zestien maanden langer (…)

Een klinische studie met een nieuw medicijn tegen een agressieve vorm van borstkanker heeft onverwacht goede (…)

Uw favoriete artikelen
De symptomen van borstkanker

Een knobbel in de borst of onder de oksel? Moeten we dan aan borstkanker denken? Zijn er nog (…)

Heelkunde bij borstkanker

Een tumorectomie of een borstamputatie is bij de meeste gevallen van borstkanker de eerste (…)

De risicofactoren voor borstkanker

Verschillende risicofactoren verhogen het risico op borstkanker. Vooral de leeftijd is een (…)

Prognose van borstkanker

De behandeling hangt af van de prognose. Deze prognose wordt aan de hand van verschillende (…)

De schildwachtklier

De lymfeklieren in de oksels spelen een belangrijke rol om de uitgebreidheid van de (…)

De anatomie van de borst

De anatomie van de borst geeft een beter begrip van borstkanker. Borstklier, lymfeklieren? Hoe (…)

Borstkanker van A tot Z
  • Begrijpen
  • Oorzaken
  • Diagnose
  • Evaluatie
  • Behandeling
  • Leven met...
Peiling

Na uw borstamputatie moet u ook nog een hormonale nabehandeling volgen. Wat dacht u toen u dit vernam?

De nabehandeling voedt mijn vrees voor herval.
14%
Ze herinnert mij er elke dag aan dat ik borstkanker heb.
26%
Gelukkig dat die nabehandeling bestaat om mijn kansen op herval te verminderen.
60%
Test uzelf
Hoe kan borstkanker het best worden opgespoord?
Test uzelf >>
Waar doet het pijn?
bodiesbodies
×
  • Aambeien
  • Buikgriep
  • Constipatie
  • Darmkanker
  • GERD-reflux
  • Hepatitis C
  • Lactose-intolerantie
  • Maagkanker
  • Nierinsufficiëntie
  • Prikkelbare darm
  • Slechte spijsvertering
×
  • Acne
  • Alcoholisme
  • Atypisch hemolytisch uremisch syndroom
  • Basaalcelcarcinoom
  • Chronische lymfoïde leukemie
  • Chronische myeloïde leukemie
  • Hemofilie
  • Hyperhidrosis
  • Hyperthyreoïdie
  • Hypofosfatasie
  • Hypothyreoïdie
  • Immune trombopenie
  • Luizen
  • Lymfomen
  • Lysosomaal zure lipase deficiëntie
  • Lysosomale ziekten
  • Malaria
  • Melanoom
  • Myelodysplasie
  • Psoriasis
  • Schildklierkanker
  • Tropische ziekten
  • Zona
×
  • Acute bronchitis
  • Allergische rhinitis
  • Astma
  • Chronische bronchitis
  • COPD
  • Longkanker
  • Mucoviscidose
  • Pulmonale arteriële hypertensie
  • Roken
×
  • Acuut myocardinfarct
  • Diabetes
  • Hartfalen
  • Hoge bloeddruk
  • Te hoge cholesterol
  • Voorkamerfibrillatie
×
  • ADHD
  • Alzheimer
  • Angststoornissen
  • Bipolaire stoornis
  • Depressie
  • Dystonie
  • Epilepsie
  • Milde cognitieve stoornis – MCI
  • Multiple sclerose
  • Parkinson
  • Slapeloosheid
  • Spasticiteit
×
  • Angina
  • Hoofd- en halskanker
  • LMD
  • Migraine
  • Sinusitis
  • Verkoudheid
×
  • Artrose
  • Botmetastasen
  • Groeistoornissen
  • Lage rugpijn
  • Multipel myeloom
  • Osteoporose
  • Psoriatische artritis
  • Reumatoïde artritis
×
  • Baarmoederfibromen
  • Baarmoederhals-kanker
  • Blaasontsteking
  • Eierstokkanker
  • Erectiestoornissen
  • HIV-AIDS
  • Menopauze
  • Onvruchtbaarheid
  • Overactieve blaas
  • Prostaatkanker
  • Vroegtijdig klaarkomen
×
  • Borstkanker
  • Borstkanker: type HER2-positieve kanker
×
  • Veneuze insufficiëntie
  • Veneuze trombose
Ontvang onze nieuwsbrieven
Reclame
In beeld
Mammografie
Mammografie
Anatomie van de borst
Anatomie van de borst
Borstkanker type HER2
Borstkanker type HER2

Mammografie

Mammografie
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Blogger
  • Print HTML
  • Forward
De mammografie is de voornaamste methode voor opsporing en diagnose van borstkanker. Dat is een radiografie waarbij de borst wordt samengedrukt tussen twee platen.

Anatomie van de borst

Anatomie van de borst
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Blogger
  • Print HTML
  • Forward
De borst bestaat uit borstklierweefsel. Deze klier maakt moedermelk aan en is omringd door veel vetweefsel (vet). Ze bestaat uit 15 tot 20 lobjes. Die verschillende lobjes zijn verbonden met de tepel via een netwerk van melkkliergangen.

Borstkanker type HER2

Borstkanker type HER2
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Blogger
  • Print HTML
  • Forward
Bij 20 tot 25% van de vrouwen met borstkanker is het eiwit HER2 abnormaal veelvuldig aanwezig aan de oppervlakte van de kankercellen (men noemt dit HER2 overexpressie of HER2-positief). HER2 is verantwoordelijk voor de regeling van de celproliferatie. Gevolg is dat het gezwel sneller groeit en groter is.
Reclame
Ziektes
  • Depressie
  • Menopauze
  • Longkanker
  • Botmetastasen
  • Darmkanker
  • Baarmoederhals-kanker
  • Eierstokkanker
  • Borstkanker: type HER2-positieve kanker
  • Roken
Partners
Reclame
Reclame
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Persoonlijke levenssfeer
  • Contacteer ons

  • Aanraden aan een vriend
  • Verklarende woordenlijst
  • nl.medipedia.be

  • fr.medipedia.be
  • Wie zijn wij?
  • Stuur ons uw getuigenis

  • PARTNERS:
  • Newpharma
  • CIM Internet
  • doctoranytime
HON
Deze site respecteert de principes van de Honcode. Controleer hier
© Vivio bvba, 2014-2018 - Alle rechten voorbehouden | Rue Rodenbachstraat 70 – 1190 Brussels
ViVio
ViVio
Laatste update: 25/04/2018